اگر دور ناخن های شما پوست پوست می‌شود، نشان دهنده خشکی کوتیکول است.

درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟

زمانی که به سمت میوه فروشی می روید تا میوه مورد نیاز خود را خریداری کنید، میوه‌های درشت بیشتر جلوی چشمان نمایان می‌شود و بیشتر راغب به خرید آن‌ها هستید، خوب است بدانید این میوه‌ها که به ظاهر زیبا هستند و دل انگیز ممکن است مشکلات متعددی برایتان به وجود آورد، اما در این بین میوه‌هایی وجود دارد که باید به اندازه آن دقت کنید، میوه‌هایی چون پیاز، موز، هویج، سیب زمینی و فلفل دلمه‌ای زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.

///

فواید شکلات برای زنان و دختران

شکلات یکی از خوردنی‌های محبوبی است که کمتر کسی پیدا می‌شود که از آن متنفر باشد؛ خوراکی پرطرفداری که انواع و اقسام زیادی دارد و این روزها وارد هر فروشگاه مواد غذایی که می‌‌شویم، قفسه‌های رنگارنگی مملو از هر رنگی در آنجا می‌بینیم، این خوردنی پرطرفدار برای خانم‌ها بسیار خاصیت دارد، خوب است بدانید که شکلات به کاهش سکته مغزی کمک و  درد قاعدگی را کم می‌کند، از عوارض بارداری جلوگیری می‌کند و  خلق وخوی را تقویت می‌کند.

///

خشکی دور ناخن

خشکی دور ناخن یکی از دغدغه‌های است که بسیاری افراد دارند و به دنبال راهی برای درمان آن هستند، خوب است بدانید اگر دور ناخن های شما پوست پوست می‌شود، نشان دهنده خشکی کوتیکول است، برای درمان این حالت شب‌ها دور ناخن را با وازلین  یا روغن نارگیل ماساژ دهید و کمتر در معرض شوینده‌ها قرار دهید، راه دیگر استفاده از روغن بادام تلخ است که هم به تقویت ناخن‌هایتان کمک می‌کند و هم خشکی دور دست را درمان می‌کند.

///

مشکلات اضافه وزن

اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین معضلات و مشکلات بهداشتی و سلامتی در دنیای امروز است؛ پزشکان معتقد هستند بانوان دارای اضافه وزن بیشتر دچار کیست می‌شوند، خوب است بدانید قاعدگی دردناک، افزایش وزن، دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ از علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک است که  اگر آن را درمان نکنید موجب ناباروری خواهد شد؛ همچنین چاقی باعث بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی عروقی، سرطان، سکته و غیره می‌شود که هر سال منجر به مرگ میلیون‌ها آدم در سراسر جهان می‌شود.

///

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید

محققان طب سنتی استفاده از گیاهان را برای سلامتی بسیار مفید می‌دانند چرا که استفاده از آن ها برای سلامتی بسیار مفید است و به کاهش وزن کمک شایانی می‌کند، یکی از این گیاهان که برای سلامتی بسیار مفید است کلم بروکلی است، خوب است بدانید که مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول‌های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود، همچنین بینایی را تقویت می‌کند، دوست‌دار گوارش است و کلسترول را کاهش می‌دهد.

///

انتهای پیام/